accompagnement individuel et coaching

"Il est bien des choses qui ne paraissent impossibles que tant qu'on ne les a pas tentées." André Gide

 

 

 

L'INDIVIDU

Au niveau individuel, dans les organisations par projet et fonctionnelles, quelques domaines abordés...sous forme de conseil ou coaching

 

- Leadership (prise de position, compréhension de ses styles, croyances limitantes,...) 

- Connaissance de soi (préférences comportementales, compétences en intelligence émotionnelle, motivations...)

- Expression de soi (assertivité, communications selon profils, ...)

- Relations avec les autres (profils comportementaux, motivations, (in)compatibilités potentielles, ...)

- Gestion et développement de carrière (profils comportementaux et de personnalité, liens avec carrières, ...) 

- Gestion du stress (et du temps)

- Equilibre vie professionnelle et vie privée

- Négociation et conflits d'intérêts (négociation permettant de conserver la relation, recherche de solutions selon valeurs, conflits et autorités en présence)

- Amélioration des performances de présentation

- Etc.

Qu'est-ce que le coaching?

Le mot "coaching" est bien souvent galvaudé. Voici la définition de l'ICF ("International Coach Federation")

"Une alliance entre le coach et ses clients dans un processus qui suscite chez eux réflexion et créativité afin de maximiser leur potentiel personnel et professionnel".

 

Ref  https://www.coachfederation.fr/je-veux-devenir-coach/27/le-coaching-definition

Les principes du coaching

- Le coaching est orienté objectifs, dans chaque séance ;

- Le coaching implique un désire sincère du client d’atteindre des objectifs sur une base volontaire ;

- Le coaching doit être basé sur une relation de confiance ;

- Le coaching requière de la part du coach une connaissance du contexte du client ;

- Le coaching requiert que le coaché sorte de sa zone de confiance et repousse ses limites ;

- Le coaching est un processus de découverte, de prise de conscience et d’apprentissage pour le coaché et le coach.

Référence Coaching de Gestion Inc, Canada

Coaching ou thérapie?

 

Jusqu'où va le coaching? Où commence la thérapie?

 

Les obstacles / blocages rencontrés, résonnent parfois avec des souffrances. En coaching, celles-ci sont bien souvent utilisées en tant que leviers pour atteindre les objectifs. Le traitement de la souffrance en tant que telle est toutefois réservé au domaine de la thérapie. 

 

Choisir son thérapeute selon ses propres affinités et besoins est important. En les rencontrant, pas juste un thérapeute mais plusieurs.

 

Si vous êtes dans la région de Mulhouse en Alsace, voici un lien vers le site d'une thérapeute appréciée par mon réseau : Maria Kaufmann.