Coaching individuel ou collectif sans test

Nos séances de coaching reposent sur 5 principes fondamentaux : 

• Des objectifs dans chaque séance ;
• Un désir sincère du client d’atteindre des objectifs sur une base volontaire ;
• Une relation de confiance ;
• Une connaissance du contexte du client ;
• Un souhait de sortir de sa zone de confiance et de repousser ses limites ;
• Un processus de découverte, de prise de conscience et d’apprentissage pour le coaché et le coach. 

Nos séances de coaching en individuel ou en équipe repose sur plusieurs thèmes récurrents dont voici les principaux :

• Le leadership : prise de position, compréhension de ses styles, croyances limitantes, ... ;
• La connaissance de soi : préférences comportementales, compétences en intelligence émotionnelle, motivations, ... ;
• L'expression de soi : assertivité, communications selon profils, ... ;
• Les relations avec les autres : profils comportementaux, motivations, (in)compatibilités potentielles, ... ;
• Le gestion et le développement de carrière : profils comportementaux et de personnalité, liens avec carrières, ... ;
• La gestion du stress (et du temps) ;
• L'équilibre vie professionnelle et vie privée ;
• La négociation et les conflits d'intérêts : négociation permettant de conserver la relation, recherche de solutions selon valeurs, conflits et autorités en présence ;
• L'amélioration des performances de présentation ;
• Etc.

L’art thérapie apparaît comme un moyen d’accéder à des faces cachées de soi, à son intériorité où le mental ne peut avoir de prise. 

Lors d’une séance de coaching, la souffrance est entendue et utilisée en levier. En pratique thérapeutique, la souffrance se soigne. Le client décide toujours de ce qui lui convient :-). La déontologie, quant à elle, impose de donner les différences et de ne jamais tromper un client sur les approches. 

L'art-thérapie utilise des méthodes créatives auxquelles nos coachs sont formés et qui peuvent être introduites dans les séances, à la demande et au besoin. 

Les outils d’art thérapie sont le 6e sens qui est à l’œuvre. C’est l’enfant qui joue, qui s’exprime avec innocence, naïveté et vérité. 

Les barrières tombent, les émotions peuvent s’exprimer, les résistances se lever et le refoulement se regarder…

La création artistique sert ainsi à lever des problématiques inconscientes conduisant l’individu à une prise de conscience de ses freins et de ses potentiels pour une transformation positive de lui même.

Dans la pratique, l'art-thérapie, intervient sur la demande expresse d'un client.

Elle ne requiert aucune connaissance artistique, un ou des talents.

La créativité se met en marche grâce au processus de création et aux instructions. La création n’a aucun objectif esthétique, seulement un objectif de mettre en forme les émotions, d’éveiller les sens, de comprendre, de résoudre, d'imaginer, de... 

La rapidité avec laquelle l'art-thérapie permet de "décrocher du mental" est impressionnante. De même que les prises de conscience associées et parfois, ... l'émerveillement ! Impossible de ne pas "avancer", même avec une ligne, même avec un blocage, surtout avec ... 

Pré-requis : 

Avant le début de la relation, il convient d'échanger pour déterminer le format le plus approprié et savoir si la relation Coach / Coaché peut être gagnante.

Votre coach, certifiée d'une grande école canadienne et anciennement à la tête du programme de mentorat du PMI de Montréal, vous proposera un format. 

Une séance dure environ 1 heure.

Nos packs de 10 séances ouvre droit à une réduction de 15 %.